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毓璜顶“支招”缓解职场压力

2019-08-13 00:37  来源:新报风尚  编辑:Hou

毓璜顶“支招”缓解职场压力

    本报讯(YMG记者 禛祎 通讯员 孙晓颖 郐基墉)近日,毓璜顶街道总工会邀请解放军107医院健康管理中心副主任陆海英为街道职工开展一场职场压力缓解专题心理讲座,街道、社区以及辖区企业职工约30余人参加了讲座。
  陆老师结合丰富的实践经验和具体案例,详细阐述了职场压力的来源、表现及危害,并讲解了缓解压力的方法以及情绪的管理等内容,讲座内容丰富、案例生动、视野开阔、观点独到对于有效缓解工作压力,培养阳光心态,提升职工幸福感,对职工更好地适应社会和工作有很大的启发和帮助。
  现场职工们反响强烈,纷纷表示这个讲座太有意义了,现在人职场压力大,适当听听这样的讲座,能有效缓解工作压力,培养阳光心态,提升生活幸福感。下步,毓璜顶街道总工会将继续为广大职工提供各种贴心服务,提升各位职工的获得感、幸福感、满足感,在工作岗位上更好地努力奋斗。

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